主页 > 中国行业 >想跟法国女人一样从容,就从喝黑咖啡开始 >

想跟法国女人一样从容,就从喝黑咖啡开始


2020-07-10


想跟法国女人一样从容,就从喝黑咖啡开始

是只有我,还是所有法国女人都有这个想法? 她们可以吃奶酪和麵包,喝葡萄酒,却能同时保持健康,他们似乎不会花太多心思在维持健康这方面,却能依旧让自己看起来精神奕奕。 然而,美国人会极力为了想让自己变得更健康,而做出很多努力。

于是我开始想了解法国女人的生活哲学,而且我们也发现了一些规律:越是想努力变成法国人,你越没办法做到! 如果你像我一样,渴望融入巴黎当地的生活氛围,那幺你可以参考看看这 10 个法国人亲授的技巧,让你跟法国女人一样在任何时候都能展现自己从容不迫、优雅的一面:

1. 品嚐一杯黑咖啡吧!

「作为咖啡爱好者,我手边总是有一杯我最喜欢咖啡,搭配着报纸。黑咖啡是我的最爱,不加糖,不加牛奶,你也能尝试一下!许多人不喜欢黑咖啡,是因为他们喝过的那些不是最纯粹、品质最好的,最单纯、没有加入其他东西的咖啡才是最好的!」

– Emilie Durand,出处为 what she eats in a day 

2. 比起化妆品,更重要的是保养你的皮肤

Thomas 表示:「在法国,我们最想要拥有的是光滑的肤质,所以我们选择素颜。而素颜真的是女人最强大的化妆品。但我发现在美国许多女生为了拯救乾燥而脱皮的肌肤,买了一堆化妆品掩盖,却只让问题更加严重,相较于他们,法国女人的保养秘诀容易太多了。」

– 护肤品牌 Caudelie 的创始人马蒂尔德·托马斯(French),出自于 French versus American approaches to beauty 

3. 无时无刻都在走路

「法国人无时无刻都在走路,他们走去上班,走到市场,或是用跑的,这些已经成为他们日常生活中的一部分,他们没有做别的事情,也不需要特别做高难度的运动,因为他们平常就都在运动了。

我的丈夫和我于是学他们做了同样的事情 – 有一天在巴黎,我们走了四万多步。我们是因为观光,所以走那幺多路,但我相信法国人平均每天步行绝对超过 10,000 步。」

-Dr. Bindiya Ghandiz 分享了他最近学到的关于法国女人的事情

4. 按照你想要的生活方式过日子(不要迁就于你的孩子)

「在巴黎,孩子们在週末时跟着父母一起活动。然而,在纽约,家长的时刻表往往被小孩的行程填满。」

– 摘录于 Say Bonjour to the Lady: Parenting from Paris to New York

5. 优雅地面对年龄增长

「什幺年龄就表现得像什幺样,不要试图让自己看起来比较年轻。整形虽然能让你看起来变得年轻,但法国女人从不试图让自己看起来比实际年龄再小个几岁。事实上,看起来年轻只是短暂的幻想,我们首先要做的就是无论在什幺年纪,都要有那个年纪的样子。」

– 摘自 Caroline de Maigret 的书《How to Be Parisian Wherever You Are》

6. 选择一瓶好的卸妆水

对于每天上妆、皮肤敏感的女人来说,卸妆水选得好真的很重要!如果你选到一瓶好的卸妆水,那幺即使你是每天上妆的模特儿,你也能保持 Q 弹的皮肤,但当你选错卸妆水时,你的皮肤便容易变得很差。

7. 别完全剥夺自己吃甜食的权利

「不可否认的是,很多法国人都很爱甜食,但他们的满足自己喜欢甜点的胃的方式跟别人有所不同。在巴黎时给我最大的启发是有一次我突然很想很想吃点甜的东西,但我可以藉由极少量的巧克力,一茶匙的蜂蜜,一片桃子,而不是整份甜点或糖果,只要一点点甜食,就能让我们整个人好多了。」

-Mikki Brammer, 出自于 what living in France taught her about healthy eating

8. 购买当地的食材

“巴黎人重质不重量,所以法国超级市场的数量少于「专卖店」的数量,大多数巴黎人都会在当天购买新鲜的当地食材,他们会分别去麵包店,奶酪店,糕点店买不同食材,这些食物不含防腐剂,所以就能避免吃到大量加工的食物。」

– 乔斯·史蒂伯(Jocelyn Steiber)分享他在法国居住的经验

9. 想知道变得有魅力的秘密不是追蹤 Instagram ,而是询问你的祖母

「在美国,我们常常会追随 Instagram 上的时尚潮流,然而法国人更多的是遵循祖母的建议。我们会对新的时尚感到好奇,认为妈妈或是祖母的想法已经过时,但事实上,他们的建议才是最该被採纳的。」

-mbg 的美女风格编辑 Kayla Jacobs 在接受巴黎记者 DelphineLamandé-Frearson 的採访内容

10. 练习为自己寻找快乐

「感觉很好与看起来很好一样重要,在一间浴室做面部按摩,全身按摩并不奢侈 ; 无论你的生活有多幺忙,它们依旧是必需品。」

– 法国健康专家 Rebecca Plantier, 13 ways French women treat themselves right

好想跟法国女人一样拥有完美肌肤>>>[MUJI 无印良品] MUJI 温和卸妆油/400ml



上一篇:
下一篇:


小编推荐